一年中哪個季節精子最健康、畸形率低?6455名不育男性的大數據研究,想懷孕的妳必看

春天的精子最健康!以色列本—古裡安大學研究人員調查了6455名不育男性的精液樣本,其中4960人的精液樣本正常,1495人的精液樣本有問題,比如精子數量不足(每毫升精液中精子的數量少於1600萬個)。

研究人員在《美國婦產科學雜誌》上報告說,他們在研究精液樣本後發現,正常人在冬天和春天時精子的數量較多,遊動的速度較快,不正常的情況較少,春天後精子的品質就會逐漸下降。想懷孕的准媽媽們,如何抓住懷孕的打好時機,聽聽中國中醫科學院西苑醫院不孕不育中心主任杜寶俊的高招。

春季懷孕:精子品質高

據新華網報導,以色列一項最新研究解釋道,男性在冬春兩季產生的精子最健康。精液有問題的男性,在春天時的精子品質最好,7%的精子都顯示出正常形態

專家點評:這也是秋天出生的寶寶最多的原因。不僅如此,從中醫角度分析,春主生髮,陽氣比較旺,因而此時孕育胎兒生命力相對更旺盛。

夏季懷孕:高溫傷孩子

美國此前一項研究表明,夏季不成熟精子的比例比其他季節都高,這是由於天熱陰囊的溫度過高,不利於精子生長

專家點評:如果在炎熱的夏季懷孕,胚胎發育的頭三個月裡,母親會因為高溫難耐,容易出現代謝紊亂,從而間接影響胚胎的早期發育。中醫認為,長夏還是陽衰陰長的季節,同樣不主張懷孕。

秋季懷孕:精子畸形多

有研究曾通過對男性不育症患者長達32個月的精液分析後發現,畸形頭的精子多見於秋季,因為夏季陰囊溫度高,到了秋天就從精液中釋放出了畸形頭精子

專家點評:畸形精子90%是畸形頭。一般精子的成熟期是三個月,所以因為夏季高溫導致秋季精子畸形率高的說法是有一定道理的。但通常秋季的精子活力比較強,也是中醫比較推薦的受孕季節。因為秋天是豐收的季節,從某種意義上來說,精子也是成熟的果實,適合在秋天採摘。

冬季懷孕:中醫不主張

最開始提到的以色列的研究報告中,同時指出了正常人在冬天時每毫升精液中有7000萬個精子,其中5%的精子遊得很快;春天時每毫升精液中有6800萬個精子,其中3%的精子遊動速度很快。精子遊得越快受孕幾率越高。

專家點評:在這個問題上,中西醫觀點有所不同,中醫認為,男性應節制房事達到“冬藏”的養生要求。西醫則認為冬天的低溫更符合精子低溫生存的特性,生育能力較強。

想懷孕:身心比季節更重要

儘管季節對備孕有一定的指導意義,比如少精者可嘗試冬季懷孕,精子活力不足的男性不妨秋天再試試,精子畸形率高的男性則儘量避開夏季和秋季。

杜寶俊認為,季節對懷孕的影響還是次要的,更主要的還是男女雙方生活方式要健康,沒有吸煙、酗酒等不良嗜好。同時,年齡偏大的人不建議等待季節的時機,而應爭取一切機會努力造人。但有些夫妻會選擇平時養精蓄銳,排卵期才同房,結果往往因為緊張容易出現男性陽痿現象,杜寶俊說,情緒對懷孕成功與否影響很大,越在意越緊張越難懷上,輕輕鬆松順其自然,反而命中率更高